En 100 g (Gramos) de Pan, pan integral de centeno hay 3.1 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad

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lípido total (grasa)

lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Pan, pan integral de centeno.

Grasa, sebo de vacuno	100 g	100%
Manteca de cerdo	100 g	100%
Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)	100 g	100%
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado)	100 g	100%
Aceite, salvado de arroz	100 g	100%
El petróleo, el germen de trigo	100 g	100%
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal	100 g	100%
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	100 g	100%
El acortamiento de la confitería, coco (hidrogenado) y semilla de palma o (hidrogenado)	100 g	100%
Acortar industrial, soja (hidrogenado) y semilla de algodón	100 g	100%
El acortamiento de freír (servicio pesado), palma (hidrogenado)	100 g	100%
El acortamiento de soja hogar (hidrogenado) y la palma	100 g	100%
El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)	100 g	100%
Acortamiento, confitería, de palma fraccionado	100 g	100%
Aceite, mantequilla de nuez moscada	100 g	100%
Aceite, mantequilla ucuhuba	100 g	100%
Aceite de aguacate	100 g	100%
Aceite de canola	100 g	100%
Aceite, la mostaza	100 g	100%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	100 g	100%

Pan, pan integral de centeno

Pan, pan integral de centeno es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, pan integral de centeno se enumeran a continuación.

Agua	37.9 g	37.9%
La energía (calorías)	250 kcal
Energía (julios)	1046 kJ
Proteína	8.7 g	8.7%
lípido total (grasa)	3.1 g	3.1%
Ceniza	2.6 g	2.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	47.5 g	47.5%
Fibra, dietética total	6.5 g	6.5%
Azúcares, total de	0.53 g	0.53%
Calcio, Ca	68 mg	0.07%
Hierro, Fe	2.87 mg
El magnesio, Mg	54 mg	0.05%
El fósforo, P	178 mg	0.18%
Potasio, K	208 mg	0.21%
Sodio, Na	596 mg	0.60%
Zinc, Zn	1.48 mg
Cobre, Cu	0.287 mg
El manganeso, Mn	1.305 mg
El selenio, Se	24.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Pan, pan integral de centeno